Osjećaš li da si pod većim stresom nego obično?
Osjećaš li da si na rubu sagorijevanja?
Možda se brineš jer znaš da dolaze blagdani i da će biti još više obveza i pritiska koji će se nadodati na stvari s kojima već sada teško izlaziš na kraj.
Statistike pokazuju da danas žene osjećaju više stresa i pritiska nego muškarci.
Tako često dobivamo savjet “nađi vrijeme za sebe” i “odvoji vrijeme u svom danu za brigu o sebi”.
To i nije loš savjet sam po sebi, ali za mnoge žene to je samo još jedna stvar koju trebaju učiniti, ali ne čine jer nemaju vremena.
Postoji razlika između mira koji nam Bog želi dati i spokoja koje obećava društvo kroz brigu o sebi i ugodna mjesta.
Konačno, naša rutina brige o sebi će završiti i morat ćemo napustiti svoje ugodno mjesto i ući u kaotični svijet. I što tada?
Kako zaposlene žene mogu naći savršeni mir
Dat ćeš savršen mir onome tko je postojan jer se u tebe pouzdaje. Uzdajte se u BOGA dovijeka jer je Gospodar BOG vječna Stijena. Izaija 26:3-4
Što je savršeni mir?
Kada pogledate u ovaj stih u Izaiji, riječi savršen i mir su ista riječ: Shalom. Tako da se stih može čitati: “Dat ćeš shalom shalom…”
Još više, riječ “dat ćeš” znači zaštititi, biti okružen zaštitom ili biti zadržan blizu kao na skrovitom mjestu.
Gospodin nas želi držati blizu, štititi nas i čuvati na skrovitom mjestu koje nam omogućuje dvostruki mir – ali postoji kvalifikacija za primanje takvoga mira. Postoji uvjet.
“…onome tko je postojan jer se uzdaje u tebe.” Mi trebamo željeti ići na to skrovito mjesto. Bog nas neće oteti i odvesti onamo. Mi moramo učiniti prvi korak i krenuti.
Jeste li uočile da je skrovito mjesto u umu?
Možda je Bog znao da mame mališana rijetko imaju i trenutak da budu na skrovitom mjestu – čak niti u kupaonici često nisu same!
I više od toga, On zna da se naše najveće bitke nemira, tjeskobe, straha, sumnje, žaljenja i razočaranja vode u našem umu.
To je mjesto gdje nam On želi dati shalom shalom.
Trebate li shalom shalom danas?
Dat ću vam početne korake da pronađete taj savršeni mir na skrovitom mjestu svoga uma.
1. Odvoji vrijeme i mjesto – Molim te, nemoj sada zatvoriti ovaj članak!
Znam da sada misliš, “Nemam niti jedno niti drugo u ovom trenutku”, i razumijem te. Bila sam u takvoj situaciji i ja sama.
Ne tako davno bila sam mama s dvoje male djece, borila se s kroničnom bolešću, s mužem koji je radio u tri smjene i rijetko imao slobodne dane.
Bilo je perioda kada je radio 2-3 tjedna bez ijednog slobodnog dana. Nisam imala obitelj ili prijatelje u blizini da mi pomognu.
Živjeli smo u malenoj kući i čak niti naša kupaonica nije bila “skrovito mjesto” jer je bila povezana s dječjom sobom.
Tako da 100% razumijem da odvojiti fizičko vrijeme i mjesto može biti gotovo pa nemoguće – ili uistinu nemoguće.
Ovdje možeš biti kreativna:
Vrijeme = slaganje veša, Mjesto = kauč (s djecom koja se igraju na podu do tvojih nogu).
Vrijeme = nakon ručka, Mjesto = u šetnji s bebom u kolicima.
Da, to može postati tvoje skrovito mjesto! Samo čini to ustrajno i s namjerom.
2. Umiri svoje srce
Ako si poput mene, ovo će ti biti najteži korak.
Ne tako davno počela sma prakticirati potpunu tišinu u Božjoj prisutnosti. Isprva sam otkrila kako želim nastaviti moliti u svom umu, ali sam uskoro shvatila da sam ja ta koja stalno govori dok Bog čeka da dođe njegov red.
To je slično situaciji kada moj muž i ja idemo van na kavu i on sjedi cijelo vrijeme slušajući me dok ja iznosim svoj beskrajni monolog i na kraju ustanem i kažem, “Ok, hajdemo kući!”
Kako je to tužno da on nema priliku odgovoriti ili ikako doprinijeti razgovoru.
Sestro, razgovor nije razgovor ako samo jedna osoba govori. Razgovor zahtijeva dvije strane koje su uključene.
U nekom trenutku našega vremena za molitvu moramo naučiti umiriti se u svom srcu, umu i jeziku kako bismo mogle čuti Božji glas koji nam govori.
Ali u našoj kulturi smo odrasle s osjećajem nelagode kada je tišina.
Ispunjavamo svaki trenutak tišine bukom: digitalna buka, muzika, TV, telefoniranje, razgovori, čitanje … i tako naši životi postaju kakofonija bez kraja koja ne dopušta Božjem glasu da se čuje.
Počni provoditi samo 2-3 minute na kraju svoga vremena za molitvu u potpunoj tišini u Božjoj prisutnosti.
Bez molitve. Bez razmišljanja. Ništa – samo tišina.
Zatim povećavaj to vrijeme postupno, dan po dan. I tada ćeš početi čuti Božji tihi glas koji govori tvom srcu.
I više od toga, počet ćeš osjećati topao mir koji preplavljuje tvoje srce kao Njegov shalom shalom!
3. Vodi dnevnik Njegovih riječi
Kada počneš čuti Božji glas koji govori tvom srcu, zapisuj što čuješ.
Možda ćeš na ovo reći, “Ali nisam sigurna da je ono što čujem uistinu Bog koji mi govori ili su samo moje vlastite misli.” I to je potpuno moguće.
Svejedno zapiši što čuješ i tada možeš usporediti te riječi s onim što kaže Pismo.
Čineći ovo vježbaš prepoznavati Božji glas.
Možda će doći trenutci kada ono što čuješ uistinu nije Božji glas – i znat ćeš da nije Njegov glas ako se to što čuješ ne podudara s Biblijom.
Ako se to dogodi, nemoj odustati. Ne osjećaj se posramljeno ili uplašeno.
Učenje prepoznavanja Božjega glasa u mnoštvu drugih glasova traži vježbu.
Većina nas je rasla s glasom društva, kulture i svjetovnih sistema u našim ušima koji su nam govorili što misliti i oblikovali naš svjetonazor.
To je glas koji nam je najpoznatiji i kojega najlakše prepoznajemo.
Način na koji učimo prepoznati Božji glas je uzeti to što smo čule i otići u Pismo kako bismo provjerile podudara li se.
Ako se ono što smo čule ne podudara s Pismom, možemo ono što smo čule preoblikovati u skladu s Pismom i tako u svojoj meditaciji zamijeniti laž istinom.
Na primjer, možeš čuti, “Samo želim da budeš sretna!”
Je li to uistinu Božji cilj da budemo sretne?
Što ako ono što nas usrećuje oskvrnjuje Božju Riječ? Što ako je ono što nas usrećuje ljubavna afera jer smo nesretne u svom braku?
Ne, Boga ni blizu toliko ne brine naša sreća koliko naša svetost.
Nigdje u Bibliji ne stoji da Bog želi da budemo sretne, ali postoje mnogi stihovi koji zapovijedaju da budemo svete.
Možemo uzeti tu misao i preoblikovati ju u “Želim da budeš sveta.”
Sada je pitanje što će za mene značiti biti sveta? To me može dovesti do pitanja “Postoji li išta što dopuštam u svom životu a uništava svetost?
Filmovi? TV emisije? Ogovaranje? Muzika? Knjige? Časopisi? Jezik koji koristim? Riječi kojima se obraćam sama sebi?
Dopusti Bogu da ti otkrije područja tvoga srca gdje si dopustila da te zarazi nečistoća svijeta. a zatim poduzmi korake da postaneš više poput Krista u tom području.
To znači prakticirati slušanje Božjega glasa.
Ove tri stvari ne zahtijevaju nužno fizičko mjesto gdje možeš biti sama.
One čak nužno ne traže da tvoje okruženje bude potpuno tiho, ali traže da učiš utišati svoje srce i um kako bi mogla čuti Božji glas.
Možeš to činiti u autu, dok šetaš ili čak dok pospremaš kuću.
Kad ustrajno prakticiraš na dnevnoj bazi potražiti vrijeme i mjesto da utišaš svoje srce, slušaš Božji glas i zatim zapisuješ što si čula te učiš razlučiti kako zvuči Božji glas, otkrit ćeš da Bog vodi i čuva tvoje srce u njegovu shalom shalom.
Čak i kada je posvuda oko tebe kaos.
Taj kaos te neće dotaknuti jer si vođena i zaštićena u Božjem savršenom miru!
